ONE游戏-卡牌游戏最易让玩家痛苦研究游戏时长与幸福感无关

2026-04-03 05:19:09 来源：ONE游戏科技

于GDC 2026开发者年夜会上，牛津年夜学与伦敦帝国粹院的生理学家宣布了最新的游戏与生理康健研究结果。经由过程对于跨越1万款游戏、共计300万小时的玩派别据举行阐发，研究团队发明，卡牌类游戏是最轻易让玩家感应疾苦及挫折的游戏类型。

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研究指出，玩家的幸福感与总嬉戏时长险些没有联系关系，真正起决议作用的是游戏内容自己的养分价值。这一结论打破了玩游戏等同在回避实际的传统社会刻板印象。数据显示，假如玩家于统一天内频仍切换多款游戏，总体幸福感会有所降落。此中，卡牌类游戏因其怪异的随机性与高强度的竞技机制，被评估为最常激发负面情绪的类型，申明过分分离留意力或者投入高压竞技，反而可能对于生理康健孕育发生倒霉影响。

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卖力研究的生理学家Nick Ballou夸大，现代玩家选择游戏应像遴选一样平常食品同样，存眷其能提供的生理养分，而非纯真重叠嬉戏时长。研究证明，拉长游戏时间其实不会让人更欢愉，太长的游戏时间反而会影响睡眠与一样平常糊口。只有那些具有高质量互动与正向反馈的游戏，才能真正促成生理康健。

另外一项倾覆传统认知的发明是，玩家于蒙受高压时，现实开启游戏的时长反而呈削减趋向。这注解适度嬉戏优质游戏并不是回避实际，反而有助在维持康健的社交瓜葛，成为一样平常糊口中调治身心状况的辅助东西。研究建议，玩家应调解游戏不雅念，再也不盲目寻求永劫间沉浸或者同时嬉戏多款游戏，而是选择能带来正面情绪价值的作品，将游戏视为一样平常饮食而非消磨时间的耗损品，才能于享受文娱的同时统筹身心康健。

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